Grunnleggende kunnskap om oral behandling

Tenner spiller en svært viktig rolle for alle. Sunne og hvite tenner får oss ikke bare til å smake godt når vi spiser mat, men også få folk til å le bedre, og enda viktigere, øke selvtilliten. Så hvordan tar vi vare på vår egen munnhule? Følgende redaktør vil introdusere deg noen tips om munnpleie.

1. Pensle tennene i minst 2 minutter, minst to ganger om dagen, og bytt tannbørste hver tredje måned.

2. Oral kreft er en av de dødeligste kreftformer. Folk overser ofte orale klumper eller blemmer, noe som kan forårsake alvorlige problemer som munnkreft. Derfor, uansett hvor små tegnene er, søk legehjelp så snart de blir oppdaget.

3. Trening kan også forårsake tannproblemer. Anstrengende trening kan forårsake dehydrering og svekke spyttens evne til å forebygge orale sykdommer. På denne måten vil risikoen for tannråte og bakteriell akkumulering øke.

4. Munnhulen indikerer helsen til hele kroppen. Munnen påvirker alle andre deler av kroppen. Hvis det er tannkjøttproblemer, er forekomsten av hjertesykdom 4 ganger høyere enn for vanlige mennesker. Hvis den første molar er relativt kort og har smerte fra tid til annen, indikerer det fordøyelsesproblemer.

5. Stopp smertestillende medisiner før du ser tennene. Noen mennesker tar ofte stoffer som aspirin, men det kan føre til at du blør tungt under tannutvinning.

6. Blødende tannkjøtt er svært alvorlig. Blødende tannkjøtt er tegn på betennelse, og det er sannsynlig at du allerede har utviklet en infeksjon.

7. Å spise sukker forårsaker ikke nødvendigvis tannråte. Det er ikke noe problem hvis du spiser søtsaker så lenge du rengjør dem i tide. Videre er et balansert kosthold nøkkelen til et sunt smil. For eksempel kan ofte hoppe over måltider forårsake overdreven surhet i munnen, forårsaker tannråte og tannkjøttproblemer.

8. Tungen har også en helsekodeks. Spissen av tungen er lys rød, noe som indikerer mulige skjoldbruskkjertel- eller hjerteproblemer: tungen er gulgrønn, det er et lever- eller galleblæreproblem: litt gråbrun, vanligvis fordøyelsessykdommer.