Hvordan ta vare på munnhulen for gravide

1. Øk næringsinntaket og opprettholde næringsbalansen. I tillegg til tilstrekkelig protein er vitamin A, D, C og noen uorganiske stoffer som kalsium og fosforinntak også svært viktig. Øke inntaket av næringsstoffer under graviditet kan ikke bare beskytte moren, men også forbedre kroppsvevets evne til å reparere skade, og det er også svært nyttig for utviklingen av fosterets tenner.

2. Gjør regelmessige orale undersøkelser og beløpsbehandlinger. Under graviditet vil orale sykdommer utvikle seg raskt, og regelmessige inspeksjoner kan sikre tidlig deteksjon og tidlig behandling, slik at lesjonene er begrenset til et lite område. For mer alvorlige orale sykdommer bør andre trimester (4 til 6 måneder) behandles på et relativt trygt tidspunkt.

3. Vær oppmerksom på munnhygiene under graviditet, mestre metodene for munnpleie, og insister på effektiv børsting to ganger om dagen. Det er bevis for at hvis du kan opprettholde munnhygiene, vil tannkjøttbetennelse være vanskelig å produsere. For gravide kvinner som er utsatt for tannråte, kan noen aktuelle fluor, som fluor munnvann og fluorfilm, brukes riktig.

4. Bruk tyggegummi uten sukrose til å rengjøre tennene, for eksempel xylitol tyggegummi. Xylitol er et søtningsmiddel ekstrahert fra bjørk eller eik. Den inneholder ikke sukrose, så det forårsaker ikke tannråte. Denne tyggegummi har effekten av å fremme spytt sekresjon, redusere oral forsuring, hemme bakterier og rengjøring tenner. Hvis du kan tygge et stykke etter måltider og før du går til sengs i minst 5 minutter hver gang, kan forekomsten av tannråte reduseres med ca 70%.